Receitinhas do Nutri

Por Gabriel Leão

SUFLÊ LOW CARB DE CARNE MOÍDA

INGREDIENTES

  • 500 G De Carne Moída;
  • 400 G De Requeijão;
  • 1/2 Xícara De Molho De
  • Tomate;
  • 4 Ovos;
  • 1/2 Xícara De Azeitonas Verdes
  • Fatiadas;
  • Parmesão Ralado Para Cobrir;
  • Temperos A Gosto;
  • Sal A Gosto.

MODO DE PREPARO

  • Refogue a carne moída com os temperos da preferência até ficar bem cozida e o líquido tiver secado. Adicione azeitonas, misture bem e desligue.
  • Adicione o requeijão, o molho de tomate e as gemas e misture bem.
  • Bata as claras em neve e envolva nessa mistura até obter uma massa leve.
  • Despeje em pirex untado e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 25 minutos. Sirva.

© 2022 – Jacqueline Ruscitto. CREF: 055120-G/SP

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