Receitinhas do Nutri

Por Gabriel Leão

QUEIJO QUENTE DE AVEIA

INGREDIENTES

  • 1 ovo
  • 1 clara
  • 3 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 1 colher de sopa de psyllium
  • Sal a gosto
  • 1 colher de café de fermento
  • Queijo a gosto para rechear

MODO DE PREPARO

  • Em uma tigela misture o ovo, a clara, o farelo de aveia, o psyllium e o sal.
  • Adicione o fermento e leve ao micro-ondas por 3 minutos.
  • Corte o pão ao meio.
  • Recheie com queijo.
  • Coloque na sanduicheira e estará pronto! Bom apetite.

© 2022 – Jacqueline Ruscitto. CREF: 055120-G/SP

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