BOLO AMENDOLATE
Fácil Receitas por Gabriel Leão INGREDIENTES 1 ovo 3 colheres de sopa de farinha low-carb (você pode escolher quais usar, assim como a proporção delas) ½ colher de chá de fermento em pó 1 colher de sopa de água Sal a gosto Azeite, óleo de coco ou manteiga (para untar) MODO DE PREPARO Misturar bem […]
BOLINHO DE CANECA
Fácil Receitas por Gabriel Leão INGREDIENTES • 1 ovo • 2 colheres (sopa) de leite, leite de coco ou água;• 3 colheres (sopa) de farinha de amêndoas, castanhas ou amendoim;• 1 colher (sopa) de whey protein, coco ralado, cacau ou mais uma de farinha• 1 e 1/2 colher de adoçante culinário ou mel• 1 colher […]
BOLO FIT DE BANANA COM MAÇÃ
Fácil Receitas por Gabriel Leão INGREDIENTES 200g de aveia em flocos grossos 200 g de aveia em flocos finos 200 g de farinha integral de sua preferência 100 ml de óleo de coco, girassol ou manteiga derretida 3 ovos 100 ml de leite desnatado 4 unidades de bananas nanicas bem maduras (com pontinhos pretos) 2 […]
FILÉ DE PEIXE ASSADO COM ALCAPARRAS
CARNE EM TIRAS COM CEBOLA E PIMENTÃO
Fácil Receitas por Gabriel Leão INGREDIENTES 1 colher (sopa) de azeite 1 cebola grande em rodelas 500 g de patinho ou alcatra (pode ser frango também) em tiras 1 pimentão verde em tiras finas 1 pimentão vermelho em tiras finas 1 copo de caldo de carne (de preferência, caseiro) MODO DE PREPARO Em uma panela, […]
FAROFA LOW CARB COM CASTANHA DE CAJÚ
Fácil Receitas por Gabriel Leão INGREDIENTES Azeite a gosto 1 cebola ralada Temperos de sua preferência (salsinha desidratada, alho triturado…) Sal a gosto 100g de linhaça em flocos 100g de farinha de amêndoas 50g de castanhas de caju triturada MODO DE PREPARO Em uma frigideira, em fogo médio, adicione o azeite, a cebola e refogue […]
BOLO DE LARANJA LOW CARB
Fácil Receitas por Gabriel Leão INGREDIENTES 1 laranja grande e doce 3 ovos 200ml de creme de leite 1 xícara (chá) de farinha de amêndoas 1 xícara (chá) de farinha de coco 1/2 xícara (chá) do adoçante culinário de sua preferência 1/2 xícara (chá) de óleo de coco 1 colher (sopa) de fermento MODO DE […]
QUEIJO QUENTE DE AVEIA
Fácil Receitas por Gabriel Leão INGREDIENTES 1 ovo 1 clara 3 colheres de sopa de farelo de aveia 1 colher de sopa de psyllium Sal a gosto 1 colher de café de fermento Queijo a gosto para rechear MODO DE PREPARO Em uma tigela misture o ovo, a clara, o farelo de aveia, o psyllium […]
PÃO ARRASE
Fácil Receitas por Gabriel Leão INGREDIENTES 2 xícaras de chá ou farinha de aveia 1 pote de 170g de iogurte natural (de preferência o de 2 ingredientes ou feito em casa) 5 ovos 1 pitada de sal 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 pitada de sal Granola, grãos MODO DE PREPARO Bata bem […]
REQUEIJÃO CASEIRO
Fácil Receitas por Gabriel Leão INGREDIENTES 1 litro de leite 2 colheres de sopa de caldo de limão 1 colher de sopa cheia de manteiga em temperatura ambiente Sal a gosto MODO DE PREPARO Aqueça o leite até que ferva. Reserve ½ xícara e desligue o fogo. Adicione o caldo de limão e misture delicadamente. […]